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Searched: "yoga"

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Von Stallklamotten und Reitmode – Wie dein Look dein Pferd beeinflusst

Gehörst du bei der Wahl deiner Stallkleidung auch zu der Fraktion “Egal, wie es aussieht, Hauptsache warm und praktisch”…? Es könnte an der kurzen Halbwertszeit der frisch gewaschenen Klamotten im Pferdestall liegen. Oder daran, dass wir als Pferdemenschen ja eh immer und bei jedem Wetter draußen...

Treibende Reiterhilfen verbessern durch Yoga: Locker aus der Hüfte

Man kann ein Pferd “vorwärtstreiben”, man kann ihm aber auch mithilfe der eigenen reiterlichen Mittel das Vorwärtsgehen erleichtern. Der Unterschied ist eine Frage des Mindsets – und der richtigen Übungsgrundlage.  Was braucht ein Pferd, um sich locker und entspannt vorwärts zu bewegen? Nun, es ...

“We have to learn to understand our horses.” – Interview with Mark Rashid

– This is the English version of the interview. Für die deutsche Fassung, klicke hier. – Mark Rashid is known for his books like “Considering the horse”, “A good horse is never a bad color” and “Finding the missed path”. Communicating with horses has been his passion for almost his entire life. ...

Warum der Atem ein Zaubermittel für jeden Reiter ist

Stell dir vor, es gibt ein Mittel, das dir sofort hilft, aufgerichteter, lockerer, freier und zugleich zentrierter im Sattel zu sitzen, weicher mit den Bewegungen des Pferdes mitzugehen. Das deine Gedanken beruhigt und deinen Körper entspannt. Das es dir ermöglicht, dich direkt mit dem Pferd zu s...

Reiten ohne “Knick in der Hüfte” – mit Yoga

– dieser Text ist in der FEINE HILFEN erschienen, Ausgabe 41, daher “sieze” ich euch hier auch 🙂 – Hat Ihnen schonmal jemand gesagt, dass sie auf dem Pferd „in der Hüfte einknicken“? Wenn ja, sind Sie nicht allein – das Problem ist weit verbreitet. Warum es Sinn macht, sich diesem zu wid...

Wie du dich mit Yoga insgesamt zu einem besseren Reiter machst

Yoga tut Reitern gut. Dieses Gerücht verbreitet sich langsam. Aber warum ist das so und wie verhilft Yoga gezielt zu einem korrekten, ausbalancierten Sitz im Sattel, macht uns vielleicht sogar insgesamt zu „besseren Menschen“ für unsere Pferde? Für FEINE HILFEN beleuchte ich das Thema i...

Die Schiefe des Reiters – Yoga für mehr Gleichgewicht im Sattel

– Dieser Text ist, in leicht abgeänderter Form, in dem Magazin FEINE HILFEN, Ausgabe 40, erschienen – Nicht nur unsere Pferde sind schief, wir sind es auch. Doch das ist kein Grund zur Verzweiflung, sondern eine schöne Möglichkeit für die neugierige Selbsterkundung und Bewusstseinsschärf...

“Wie neugeboren durch modernes Ayurveda”: Endlich wird alles einfacher!

Das Thema Ayurveda beschäftigt und begeistert mich schon einige Jahre. Dieses Jahr begegnet es mir jedoch aus irgendeinem Grund überall. Was prima ist, denn jedes Mal, wenn ich mich mit Ayurveda beschäftige, habe ich das Gefühl, ich lerne und begreife ganz grundsätzliche Dinge neu – über mich und...

Aussitzen – eigentlich ganz einfach!?

Das Aussitzen ist Trab ist total komplex – und doch gar nicht so schwierig, wenn wir ein paar Dinge beachten. Eines der Geheimnisse des Aussitzens habe ich vor über 10 Jahren von Mark Rashid kennengelernt. Sie bezieht sich auf den Zusammenhang zwischen der Schrittlänge des Pferdes und unsere Beck...