Du liebst dein Pferd, aber findest dich oft in Zweifeln, Unsicherheit oder Gedankenkarussellen wieder?
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Du gibst alles für dein Pferd, aber der Umgang mit ihm fühlt sich oft angespannter, fahriger oder unsicherer an, als du möchtest?
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Du bist viel im Kopf, hinterfragst dich ständig und kannst kaum abschalten?
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Du wünschst dir mehr Ruhe, Vertrauen und das Gefühl, wirklich bei dir zu sein?
Was, wenn die Frage gar nicht ist, was du noch tun kannst, sondern wer du sein kannst?
Was wäre, wenn der Pferdemensch, der du gern wärst, längst in dir lebt?
The Shift ist keine Methode. Es ist ein Perspektivwechsel. Ein Raum, der dich zurück zu dir selbst führt.
Die ruhige, klare Pferdefrau, nach der du dich sehnst – sie ist nicht irgendwo da draußen. Sie ist in dir. Und du darfst dich an sie erinnern, ihre Lebendigkeit fühlen.
Was dich in The Shift erwartet
Warum dieser Kurs anders ist:
Ein 21-tägiger Audiokurs für Pferdefrauen mit viel Herz und vollem Kopf. Für Menschen, die nicht noch mehr lernen wollen, sondern anfangen wollen, sich nachhaltig besser zu fühlen, indem sie sich selbst anders begegnen.
Du wirst nicht optimiert – sondern eingeladen, zurück zu dir zu finden:
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deine innere Ruhe,
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deine Klarhaft, Kraft und Vitalität,
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das Vertrauen in dich selbst und die Verbindung zu dir.
Du bekommst:
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Täglich einen klaren, alltagstauglichen Impuls (Audio)
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Eine passende Meditation oder Körperübung
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Reflexionsfragen in einem Workbook zur Vertiefung (optional)
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Außerdem ein Bonus-Video: "Wie Körper & Gedanken sich gegenseitig beeinflussen" (inkl. Übungen)
Deine Zeitinvestition: 20–30 Minuten/Tag – komplett in deinem Tempo.
Alles ist mobil verfügbar (mit Download-Funktion) und lässt sich flexibel in deinen Alltag integrieren: Beim Autofahren, Spazierengehen, auf der Weide oder auf dem Sofa.
Außerdem ist der Kurs im Anschluss ein Jahr lang für dich nutzbar – du kannst ihn also auch und beliebig oft wiederholen.
Ja, ich will den Shift ››
Gabriele H.
„Ich dachte, ich müsste nur noch ein bisschen mehr machen – bis ich verstanden habe: Ich bin vollständig. Ich bin richtig.“
The Shift hat mich so liebevoll abgeholt, dass ich endlich loslassen konnte. Die Mischung aus empathischem Input und tief wirkenden Meditationen hat etwas in mir geöffnet. Heute gehe ich achtsamer mit mir um, sehe klarer, was meins ist – und spüre die Veränderung auch in der Beziehung zu meinem Pferd.
Svenja S.
„Ich war, ehrlich gesagt, am Überlegen, ob ich das Pferd verkaufe und alles hinschmeiße … so erschöpft, ausgelaugt und entmutigt fühlte ich mich.“
The Shift hat meinen Fokus komplett verändert: weg vom Aushalten – hin zu innerer Klarheit, Freude und Leichtigkeit. Die Verbindung zu mir selbst und zu meinem Pferd ist heute spürbar tiefer und positiver.
Eva L.
„Ich habe schon Freunden erzählt, dass dieser Kurs viele Jahre Einzeltherapie abdeckt.“
The Shift hat mich tief beeindruckt. So klare, kurze Impulse – und doch so ganzheitlich. Ich habe erkannt, wie sehr ich mir selbst im Weg stand. Heute bleibe ich häufiger bei mir – statt mich vom Außen verunsichern zu lassen. Mein Selbstwertgefühl wächst – und das spürt auch mein sensibles Pferd.
Was bringt dir The Shift konkret?
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Du findest Zugang zu innerer Ruhe, auch in Momenten, die dich früher gestresst haben.
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Du erkennst, wie du dich bisher selbst unter Druck gesetzt hast und lernst, dir freundlich zu begegnen.
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Du erfährst, wie du Gefühle halten kannst, ohne von ihnen überrollt zu werden.
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Du spürst, dass du nicht mehr automatisch reagierst, sondern bewusst wählen kannst.
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Du erlebst, wie dein Pferd auf deinen inneren Wandel reagiert – ruhiger, klarer, verbundener.
Kurz:
Du entdeckst die ruhige, klare, verbundene Version deiner selbst – und sie ist schon da.
Was unterscheidet The Shift von anderen Kursen?
THE SHIFT ist kein Kurs zum Funktionieren. Es ist eine Rückkehr zu dir. Und genau daraus entsteht echte Verbindung – zu dir selbst und zu deinem Pferd.
Kein Wissen zum Konsumieren, sondern integrierte Veränderung
Es geht hier nicht um mehr Tun, sondern um eine Aktivierung dessen, was schon dir ist.
Keine neue Methode, sondern ein neuer Umgang mit dir selbst – und deinem Pferd
Durch Präsenz, Körperwahrnehmung und innere Ausrichtung vertiefst du die Beziehung zu dir selbst, und dein Pferd spürt den Unterschied.
Kein Leistungsdruck – sondern ein liebevoller Raum für innere Stärkung
Du kannst neue innere Routinen entwickeln, dein Vertrauen stärken – und dich erinnern, wie sich Vitalität und Leichtigkeit anfühlen können.
Wie läuft der Kurs ab?
Über 21 Tage lang öffnet sich täglich ein neues Kapitel für dich – in deinem Mitgliederbereich meiner Webseite, der bequem per App oder Webseite erreichbar ist.
Täglich bekommst du:
- eine Audio-Lektion: sanfte Inspiration, neue Perspektiven, konkrete Impulse – auf den Punkt vermittelt
- eine Meditation: zum Fühlen, Vertiefen, Ankommen, Atmen, Entspannen im Jetzt
- Reflexionsimpulse: inspirierende Fragen oder Einladungen zur Selbstwahrnehmung in Form kleiner Aufgaben
Und, keine Sorge: Die Inhalte sind ein ganzes Jahr für dich verfügbar, so es nicht schlimm ist, wenn du dir mehr Zeit lässt.
Deine Reise in drei Phasen
Jeder Tag unterstützt dich in deiner Transformation. Folgende Inhalte sind für die einzelnen Kurstage geplant (kleine Änderungen vorbehalten):
Woche 1 – Wahrnehmen & Denken
Woche 2 – Annehmen & Fühlen
Woche 3 – Verkörpern & Sein
Zwischendrin: Raum zum Integrieren, Atmen, Sein.
Ja, ich will den Shift!
Tamara W.
„Ich lasse mich oft verunsichern von Meinungen anderer – und setze mich selbst zu sehr unter Druck.“
The Shift hat genau den Nerv getroffen, den ich für die Veränderung gebraucht habe. Ich bin innerlich ruhiger, bewusster und sicherer geworden – im Alltag und mit meinem Pferd. Ich kann loslassen, ohne die Kontrolle zu verlieren. Und ich weiß jetzt: Ich bin nicht meine Gedanken. Ich bin nicht meine Gefühle.
Dani
„Ich wünsche mir, mehr in mein ‘Ich bin’ zu kommen – und The Shift hat genau das angestoßen.“
Ich habe mich noch nie so intensiv mit mir selbst beschäftigt wie in diesem Kurs. Die Audio-Impulse waren unglaublich wertvoll und haben mich in einen liebevollen Kontakt mit mir selbst gebracht. Ich bin entspannter, meine Stimmung ist besser – und ich merke schneller, wenn ich nicht mehr in meiner Mitte bin. Das Schönste: Ich weiß jetzt, dass alles, was ich brauche, schon in mir ist.
Nicole S.
„Ich wollte meinen Weg zu mir selbst finden – und endlich spüren, dass ich genug bin.“
The Shift hat mir genau das geschenkt. Durch die Lektionen, Meditationen und ehrlichen Impulse bin ich ruhiger und klarer geworden. Ich fühle: Alles, was ich brauche, steckt bereits in mir. Die Verbindung zu meinem Pferd ist tiefer als je zuvor – und ich weiß jetzt, dass er mich auf diese Reise geschickt hat.
Drei kraftvolle Bonus-Inhalte unterstützen deinen Weg
BONUS 1: Video „Wie Kopf und Körper zusammenwirken“
Verstehe, warum dein Verstand und dein Körper oft in unterschiedliche Richtungen ziehen – und wie du sie wieder in Einklang bringst. Inklusive praktischer Übungen, die dich zurück in deinen Körper holen, innere Spannung lösen und dich im Hier & Jetzt verankern.
BONUS 2: THE SHIFT – Die offizielle Spotify-Playlist
Nimm deinen Shift mit in den Alltag – Handverlesene Playlist zum Spazieren, Reiten, Reflektieren. Hilft dir, in Verbindung zu bleiben, neue Energie zu tanken und deinen inneren Zustand zu gestalten.
BONUS 3: Zwei exklusive Live-Q&A-Calls mit mir
Zwei begleitende Live-Sessions mit mir, in denen wir gemeinsam reflektieren, Fragen klären und dein Erleben vertiefen. Für mehr Klarheit, Verbindung und Vertrauen – in dich selbst und deinen Weg. Termine;
Mo, 15.09., 20-21.30 Uhr
Sa, 27. 09., 11-12.30 h
Häufige Fragen
Wann startet der Kurs?
Wie lange habe ich Zugriff?
Wieviel Zeit brauche ich?
Ich bin mir unsicher … passt der Kurs zu mir?
Ist der Kurs dauerhaft buchbar?
Kann ich auch ohne Pferd teilnehmen?
Was passiert in den Q&A-Calls?
Deine Reiseleitung
Hi, ich bin Daniela – Heart & Mind Coach für Pferdemenschen, Horsemanship-Mentorin, Yoga- und Meditationslehrerin sowie Tierkommunikatorin. Seit über 20 Jahren begleite ich Pferde und Menschen in ihrer Verbindung und ihren gemeinsamen Flow.
Und ich selbst bin eine feinfühlige, aber verkopfte Pferdefrau.
Früher war mein Kopf so laut, dass ich ihn schwerer beruhigen konnte als jedes Pferd. Ich war voller Gedanken, Zweifel, innerem Druck und ständiger Unzufriedenheit.
Nach außen wirkte ich ruhig, doch in mir tobte es.
Was sich verändert hat?
Ich habe gelernt, meine Gedanken und Emotionen bewusst wahrzunehmen –
und mit ihnen zu arbeiten, statt gegen sie.
Ich nehme sie an die Hand, statt mich von ihnen überwältigen oder frustrieren zu lassen. So finde ich heute immer wieder zurück in meine innere Ruhe, Zuversicht und Kraft, nicht, weil sie immer da ist, sondern weil ich weiß, wie ich sie wiederfinde.
Diese Fähigkeit, dich selbst zu halten, wenn es in dir stürmisch ist – genau das gebe ich heute weiter.
Ich unterstütze Pferdefrauen dabei,
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weniger im Kopf zu sein
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mehr bei sich selbst anzukommen
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und dadurch tiefer mit ihrem Pferd verbunden zu sein,
- sowie sich selbstbewusster, klarer, entspannter und freier zu fühlen.
The Shift ist die Essenz meiner Arbeit mit hunderten Pferd-Mensch-Paaren und Pferdefrauen.
Ein niedrigschwelliger, aber kraftvoller Einstieg in die Veränderung, die so viele sich wünschen – und die absolut möglich ist.
Es ist kein Kurs, der dir sagt, wer du sein sollst, sondern eine Einladung und Begleitung dabei, dich daran zu erinnern, wer du längst bist.
Ich weiß, dass sie in dir lebt, die ruhige, klare Pferdefrau.
Und ich freue mich, dich auf deinem Weg zurück zu ihr zu begleiten.
Community-Beiträge während The Shift
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